眩晕是什么引起的?怎样才能解决它?
周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病曾译美尼尔病）、迷路炎、药物性眩晕（用链霉素或庆大霉素等药后引起的）及前庭神经炎等。 （2）中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。
高血压，随着血压的升高，动脉腔就会变窄，脑部以及内耳会供血不足，可能就会诱发更加严重的眩晕症。低血压，因为血压低于正常值，同样会使脑部血液供应受到影响，从而导致老年性眩晕的发生。
引起头晕的原因通常包括不良的生活习惯、高血压等。不良的生活习惯：如果平时没有比较好的作息习惯，容易出现突然头晕的现象，如经常熬夜、酗酒、劳累及暴饮暴食等。长期不良的生活习惯会使耳部的血管痉挛或颅内的血管痉挛，从而引起眩晕的现象出现。
一般眩晕症的原因有很多，脑供血不足、颈椎基底供血不足、美尼尔氏综合症、耳石症等都会造成眩晕的情况，而他们归根结底是由于微循环不畅造成的，蜜环菌的主要作用就是提高供血供氧能力，促进各部分组织的微循环，以达到攻克眩晕的效果。
如何快速缓解眩晕?
1、多喝水，尤其是白开水。适当的头部按摩，缓解血管神经的痉挛。还可以吃点带苦味的食物，能解热去火。可以用藿香正气水在棉花球贴敷在肚脐上。尽量少食多餐。进食大量食物后，血液更多地供应到胃部来消化食物，脑部的血液相对减少，也会加重头晕症状。避免情绪波动。
2、平躺休息：坐过山车头晕的话应该以休息为主，可以适当喝些温水，然后平躺休息，有利于快速缓解症状。热敷或冰敷：可以选择热敷或冰敷的方式来快速缓解坐过山车头晕、想吐的症状，建议用热水袋、冰袋来敷，放在前额或者其他疼痛部位即可。
3、环境因素不容忽视：保持良好的光线环境，充足的室内照明有助于减少眩晕感。同时，避免在光线过暗或过亮的环境下长时间游戏。最后，保持良好的坐姿和身体运动也能间接缓解眩晕。坐姿端正，适当活动身体，可以促进血液循环，有助于平衡系统的稳定。
4、确保充分补水，特别是饮用水。 进行适度的头部按摩，以缓解血管和神经的痉挛。 可以尝试食用一些苦味食物，以帮助清热去火。 使用藿香正气水，将其涂抹在棉花球上，然后贴在肚脐上。 采取少食多餐的饮食习惯。
